Yogalehrerausbildung – wie ich nach Indien ging um Yoga zu lernen
Viele Dinge von der Bucket List abgehakt und es kommen immer wieder neue Dinge hinzu. Manche wandern in der Priorität eher nach unten,…
Alternativen für Leder: Kork, Kunstleder & Co.
Vegan sein heißt nicht nur auf seine Ernährung bezüglich tierfreier Zutaten zu achten. Es heißt so viel mehr. Wer sich mit der veganen…
Individual vs. organisiert, oder: wie du Reisen mit individuellen Yoga-Kursen kombinierst
Raus in die Welt und Yoga machen. Was spricht dafür einmal das übliche Yoga-Studio in der Heimatstadt zu verlassen? Lohnt es sich überhaupt…
Yoga-Reise nach Kerala in den Sivananda Ashram Neyyar Dam
„Health is wealth. Peace of mind is happiness. Yoga shows the way.“ ~ Swami Vishnu-Devananda Schon seit langer Zeit wollte ich nach Indien und…
Nährstoffmangel bei veganer Ernährung?
Menschen, die sich vegan ernähren, werden häufig mit dem Vorurteil konfrontiert, nicht genügend Vitamine, Nähr- und Mineralstoffe zu sich nehmen. Erfahrt hier, wie…
Vegan for Fit – meine Erfahrungen
Ich muss gestehen, trotz meiner langen vegetarischen Zeit und meinen ersten Gedanken in Richtung Veganismus hat mir Vegan for Fit gezeigt, was alles möglich…
